加碼好評！保健小教室－動動動起來！

活動介紹

今年開設的「漫畫家的保健小教室」深受創作者喜愛，好評再加開！

這次我們更進一步，除了基礎的健康衛教與常見的職業病，本講座特別邀請結構調理師 Jay，帶領大家站起來活動身體，幫助各位創作者更了解並感受自身的身體狀態。

除此之外，創作者長期動腦與趕稿的壓力，也可能影響睡眠，進而導致身體緊繃。本次講座也會以淺顯易懂的方式，帶大家學習如何放鬆身體與身心，讓夜晚更容易入眠，好好休息也是最重要的事。

活動資訊

主講人｜結構調理師 Jay

報到時間｜2026年10月31日（六）15:30-16:00

活動時間｜2026年10月31日（六）16:00~17:30

活動地點｜臺灣漫畫基地2F

報名人數｜上限30名，現場開放候補5名。

活動費用｜全程免費

指導單位｜文化部

主辦單位｜文化內容策進院、臺灣漫畫基地

注意事項

1. 報名預約作業皆一律採網路報名。

2. 現場開放候補，候補名額上限5名，請於活動前10分鐘至報到處登記，工作人員將依報到狀況安排進場。

3. 報名成功後，請勿無故缺席，若因故無法出席，請提前來電告知（02-25553155），無故未到者，將影響未來參與臺灣漫畫基地活動之權利。

4. 當天報到請於報到處出示個人證件，以利進行報到核對。

5. 為維護活動品質，請報名成功的民眾務必準時，以免影響活動進行，活動期間手機請轉為震動或靜音。

6. 遲到入場及中途離席觀眾，請配合主辦單位安排進場。

7. 為落實「新冠肺炎（COVID-19）」防疫規範，課程期間敬請配合漫畫基地現場防疫規定。

8. 場館內禁止吸菸。

9. 為真實紀錄活動與宣傳等目的，主辦單位會在活動現場進行拍照、錄影等行為，報名即同意本單位使用相關照片、影片用於紀錄與宣傳等。

10. 主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利，如有未盡事宜，悉依主辦單位相關規定或解釋辦理，並得隨時補充公告之。